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龙眼肉和酸枣仁泡水喝每次喝多少治疗失眠

时间:2020-09-29 13:21:53 /人气:973 ℃
龙眼肉和酸枣仁泡水喝每次喝多少治疗失眠

来自问医生的回答:

各10g左右,泡水当茶喝,两个星期见效果。追问
那这10g能泡多少回妮? 需要像泡茶那样头一次用开水冲一下吗?
追答
一天的量,泡水当茶喝,喝完一次,续水。

来自问医生的回答:

每次大约五百毫升的量,就可以,这个水主要是滋补阴气,调理阴阳。养心安神。改善睡眠质量,服药期间,注意饮食清淡为主,尽量少吃刺激性食物。多吃点新鲜蔬菜水果追问
哦哦  每天都是10g就可以了  没有次数限制是吗?  这个东西喝多了没什么副作用是吗?
追答
一周不要超过三次,过多食用。容易引起阴虚症状,


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